Шуамта – два отдельных монастырских комплекса в лесу у подножия горы Цив-Гомбори, в 7 км от Телави. Название переводится как «между гор». Старая Шуамта (Дзвели Шуамта) – три церкви V–VII веков, одни из древнейших христианских построек в Грузии. Новая Шуамта (Ахали Шуамта) – действующий женский монастырь XVI века, в 2 км от Старой. Оба комплекса стоят в лиственном лесу на дороге из Телави к Гомборскому перевалу.
От центра Телави – 7 км по дороге на Гомбори. Новая Шуамта – в 500 м от трассы, Старая Шуамта – ещё 2 км по лесной дороге. Такси из Телави – 10–15 GEL. На арендованном автомобиле – парковка есть у обоих комплексов.
Вход свободный в оба комплекса. На осмотр обоих монастырей – 1–1.5 часа. Место тихое и немноголюдное, особенно Старая Шуамта.





